Développement personnel

Comment (re)trouver la motivation au quotidien

Retrouver la motivation au quotidien est extrêmement important. Cela vient compléter les thématiques abordées dans le précédent article intitulé : Comment retrouver la motivation ? Le Pourquoi Petit rappel... Dans le précédent article, nous avons exploré comment (re)trouver la motivation en donnant du sens à ce que l’on fait. Pour cela, nous avons mis l'accent [...]

By | 2018-06-21T04:07:29+00:00 juin 21st, 2018|Développement personnel|0 Comments

Comment retrouver la motivation ? Le Pourquoi

Ressentez-vous un manque de sens à votre travail ou à une autre activité ? Manque d’envie de vous lever le matin ? Ce manque de sens ou d'envie peut être un phénomène latent ou récurrent - comme c’est trop souvent le cas d’ailleurs – ou plus ponctuel. Dans tous les cas, c’est un manque de motivation qui [...]

By | 2018-06-18T02:19:48+00:00 juin 16th, 2018|Développement personnel|1 Comment

Apprivoiser et gérer ses transitions de vie – Témoignage

Voilà déjà 10 ans que j’ai lu Les transitions de vie (W. Bridges) pour la première fois. Ce concept m’a aidé à vivre sereinement de nombreux changements. Témoignage sur comment apprivoiser et gérer ses transitions de vie. Ce que vous vivez est normal Rien qu’en me disant que ce que je ressentais (flou et doute [...]

By | 2018-05-27T11:58:16+00:00 mai 31st, 2018|Développement personnel|1 Comment

Comment vivre sereinement les changements dans votre vie ? – Les transitions

Dans le cadre d'une série d'articles sur les transitions de vie, je vous offre une série d'astuces pour vivre sereinement les changements. Qu'est-ce qu'une transition de vie ? Une transition est l’ensemble des transformations qui se passent à l’intérieur de nous dans un contexte de changement. Ces transformations touchent à nos croyances, à nos pensées, [...]

By | 2018-05-24T23:03:43+00:00 mai 24th, 2018|Développement personnel|1 Comment

Transitions de vie

Je souhaite évoquer dans cet article le concept de transitions de vie développé par W. Bridges dans son livre intitulé Les transitions de vie - Comment s'adapter aux tournants de notre existence. Un ouvrage qui m’est cher car le concept évoqué permet de mettre des mots sur un ensemble de ressentis justement flous et indéfinis, [...]

By | 2018-05-24T19:40:34+00:00 mai 18th, 2018|Développement personnel, Non classé|2 Comments

Comment avoir davantage confiance en soi ?

C’est à la fois extrêmement simple d'avoir davantage confiance en toi... et c'est en même temps tout un processus… Pour commencer… Que signifie ‘avoir confiance en soi’ ? Je dirais qu'avoir confiance en soi signifie : se sentir suffisamment riche et plein intérieurement pour répondre aux circonstances, savoir que l’on possède en soi les ressources [...]

By | 2018-05-01T19:04:42+00:00 avril 29th, 2018|Développement personnel|0 Comments

Réaliser vos rêves de voyage, vous avez fait ?

Avez-vous déjà rêvé de voyager ? Avez-vous déjà concrétisé ce rêve ? Nous disons tous parfois : j’aimerais faire ça une fois dans ma vie/avant de mourir » (voyage ou autre,…). Et pourquoi ne le feriez vous pas maintenant ? N’attendons pas pour vivre ce qui est le plus important pour nous ! Vous n'avez pas le temps de [...]

By | 2018-03-28T15:17:07+00:00 mars 28th, 2018|Développement personnel|1 Comment

Quels sont vos objectifs intérieurs ?

J’ai déjà souvent parlé dans ce blog, ainsi que dans mon livre (Le livre de développement personnel dont vous êtes le héros), de l’importance capitale de se donner des objectifs dans la vie : un but, un cap pour avancer et se réaliser ; or j’ai pris conscience tout récemment d’une dimension supplémentaire de la [...]

By | 2018-03-28T15:20:55+00:00 mars 21st, 2018|Développement personnel|0 Comments

5 sources d’inspiration positive à cultiver

Je vous partage ici 5 sources d'inspiration positive à cultiver au quotidien pour une vie extraordinaire : La lecture (inspirante) La musique L’amitié, les rencontres, l’amour La nature La création (artistique, …) Découvrez également 5 moyens d’être plus présent dans votre vie

By | 2018-03-28T15:26:37+00:00 mars 18th, 2018|Développement personnel|1 Comment

Travailler moins et mieux !

Combien d’entre nous ont l’impression de manquer de temps ? Le temps ne se gère pas, mais la manière de l’occuper oui. Ce que je souhaite vous transmettre à travers cet article consiste en un mot d’ordre : L’essentiel en peu de temps pour être plus efficace au quotidien. En clair : la combinaison de [...]

By | 2018-03-27T10:52:29+00:00 février 18th, 2018|Développement personnel|0 Comments