5 aliments géniaux pour votre santé

 

24 novembre 2017 | Alimentation

En plus des grands équilibres à trouver (aliments alcalinisants/acidifiants, indices glycémiques, types de gras, micro-nutriments (vitamines, protéines,…), cuit/cru, diversité), je trouve intéressant d’avoir en tête quelques aliments « bons pour tout »,...

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Recette – rave farcie aux champignons

 

13 janvier 2016 | Alimentation

Ingrédients: cornes d’Abondance champignons de Paris Cantadou graines de sésame graines de tournesol Eplucher et creuser l’intérieur des raves Cuire la rave, dans l’eau bouillante ou à la vapeur Faire revenir les champignons avec l’intérieur...

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