Sources d’inspiration

Comment trouver l’inspiration ?

L'inspiration, qu'est-ce que c'est ? L'inspiration est une énergie qui nous porte vers la création. Elle est notamment extrêmement précieuse pour la création artistique sous toutes ses formes : peinture, musique, sculpture, mais aussi écriture, artisanat, et encore : conception de projet, organisation d'événement, conception de site internet,... Finalement, à part dans des domaines très [...]

By | 2018-06-08T21:01:54+00:00 juin 8th, 2018|Sources d'inspiration|0 Comments

5 phrases positives à vous dire chaque matin devant le miroir

Et si vous mettiez toutes les chances de votre côté pour commencer la journée du bon pied ? Voici 5 phrases positives à vous dire chaque matin devant le miroir... une façon de vous rendre la vie plus belle ! 5 phrases positives pour commencer la journée Je suis une belle personne J’ai un immense [...]

By | 2018-03-28T15:20:17+00:00 mars 25th, 2018|Sources d'inspiration|0 Comments

5 moyens de vivre pleinement votre vie

Vivez-vous pleinement chaque instant ? Etes-vous conscient à chaque instant d’où vous êtes, de votre corps, de ce qu’il se passe autour de vous, ou êtes-vous souvent embarqué dans vos pensées, dans le passé ou projeté dans le futur ? Pour la plupart d’entre nous, c’est rarement le cas. Nous sommes le plus souvent un peu « ailleurs », [...]

By | 2018-03-28T15:28:39+00:00 mars 14th, 2018|Sources d'inspiration|1 Comment

5 astuces pour se faire du bien au moral

Je vous partage ici 5 astuces pour se faire du bien au moral. Lire un livre inspirant ou un magazine plutôt que le journal ; regarder un beau film plutôt que la télévision Faire au moins une chose par jour qui nous fait du bien : prendre un bain, faire une sieste, boire un verre [...]

By | 2018-03-28T15:31:15+00:00 mars 5th, 2018|Sources d'inspiration|0 Comments

5 astuces pour bien se lever le matin

Je vous partage ici 5 astuces pour bien se lever le matin Pour bien se lever le matin, il est conseillé de : se lever d’un coup, sans se rendormir Boire un grand verre d’eau. Et vous, buvez-vous suffisamment d'eau ? Cliquez ici pour le découvrir Faire de la gym Définir ses motivations et priorités [...]

By | 2018-03-28T15:32:29+00:00 février 24th, 2018|Sources d'inspiration|1 Comment

5 astuces pour bien dormir

Comment bien dormir ? Je vous partage ici quelques astuces testées et approuvées. 5 astuces pour bien dormir Arrêter les écrans (ordinateur, télé, smartphone, etc.) 30 minutes avant le coucher. Au fait, êtes-vous dépendant de votre téléphone ? Aérer la chambre, arrêter le chauffage Baisser la lumière Se détendre, prendre un moment pour ne rien [...]

By | 2018-03-28T15:33:52+00:00 février 14th, 2018|Sources d'inspiration|0 Comments

5 affirmations à cultiver pour mettre de la richesse dans votre vie

Ces idées sont tirées largement du livre "Secrets d'un esprit millionnaire", de T. Harv Eker, (lien vers Amazon.fr), livre que je recommande chaudement à toute personne voulant prendre conscience de sa relation à l'argent à améliorer sa situation financière. Nos comportements par rapport à l'argent sont largement conditionnés par des croyances et pour modifier notre [...]

By | 2017-11-15T09:53:51+00:00 novembre 18th, 2017|Sources d'inspiration|0 Comments

5 habitudes quotidiennes pour booster votre motivation

Faire du sport, en particulier le matin: par exemple, au réveil: gym, yoga, musculation douce (gainage,...), assouplissements. 5-10 minutes suffisent. Méditer 10 minutes par jour: les vertus de la méditation sont innombrables, notamment de s'apaiser, prendre du recul par rapport aux circonstances de sa vie, se connecter à son corps et à son intuition,... Commencez [...]

By | 2017-10-03T10:44:16+00:00 octobre 3rd, 2017|Sources d'inspiration|2 Comments

Une mine d’informations inspirantes

Il est capital d'alimenter chaque jour notre esprit en nouvelles inspirantes, au risque de tomber dans la paralysie et le fatalisme. Je viens de découvrir un excellent site pour cela et vous en recommande la lecture régulière (possibilité de s'inscrire à une newsletter): www.hellobiz.fr. D'innombrables références sur l'innovation qui vont vous redonner confiance dans le [...]

By | 2016-12-04T18:31:49+00:00 octobre 3rd, 2016|Sources d'inspiration|0 Comments