Blog 2017-07-11T17:26:18+00:00

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Auparavant hébergé à l’adresse, blog-de-valerie.weebly.com, ce blog, qui existe depuis 2012, a pour mission de faire circuler de l’énergie positive, d’échanger et de partager dans un état d’esprit léger et spontané.

Parce qu’on alimente notre esprit comme on alimente notre corps, en veillant à la qualité de ce qu’on ingère. Une part de négativité existe dans le monde ; elle peut être en partie évitée, et pour le reste, compensée par une alimentation riche en inspiration positive. Le bilan de cette alimentation (plus de positivité ou de négativité) conditionne notre vision du monde. C’est finalement toute notre vie (niveau de réussite, épanouissement) qui dépend de cette vision. Alors, bon appétit!

Recette végé – Steaks de quinoa aux petits légumes

By | avril 7th, 2018|Categories: Alimentation|

Pour cette recette de steaks de quinoa aux petits légumes, il vous faut : Ustensiles : Une casserole, une poêle, 1 spatule et une planche pour former les steaks Les mains sont les meilleurs outils pour [...]

A bas le tofu ! ou l’art de varier son alimentation

By | avril 4th, 2018|Categories: Alimentation|

Derrière ce titre provocateur, un article à vocation de faire réfléchir : le végétarisme se résume-t-il à enlever la viande des assiettes ?* N'est-il pas aussi, si ce n'est plus important de varier son alimentation ? [...]

Suisse romande : 5 lieux pour vous dépayser

By | mars 31st, 2018|Categories: Nomadisme et désencombrement|

Au fil de mes balades, j'ai eu l'occasion de découvrir nombre de lieux magnifiques et dépaysants. Voici une sélection de 5 lieux pour vous dépayser tout en restant en Suisse romande. 5 lieux situés en [...]

Réaliser vos rêves de voyage, vous avez fait ?

By | mars 28th, 2018|Categories: Développement personnel|

Avez-vous déjà rêvé de voyager ? Avez-vous déjà concrétisé ce rêve ? Nous disons tous parfois : j’aimerais faire ça une fois dans ma vie/avant de mourir » (voyage ou autre,…). Et pourquoi ne le feriez vous [...]

5 phrases positives à vous dire chaque matin devant le miroir

By | mars 25th, 2018|Categories: Sources d'inspiration|

Et si vous mettiez toutes les chances de votre côté pour commencer la journée du bon pied ? Voici 5 phrases positives à vous dire chaque matin devant le miroir... une façon de vous rendre [...]

5 sources d’inspiration positive à cultiver

By | mars 18th, 2018|Categories: Développement personnel|

Je vous partage ici 5 sources d'inspiration positive à cultiver au quotidien pour une vie extraordinaire : La lecture (inspirante) La musique L’amitié, les rencontres, l’amour La nature La création (artistique, …) Découvrez également 5 [...]

Etes-vous dépendant de votre téléphone ?

By | mars 9th, 2018|Categories: Nomadisme et désencombrement|

Phénomène récent, la dépendance au téléphone se manifeste désormais à l'échelle planétaire. Intéressons-nous plus en détail à ce phénomène qui touche un nombre grandissant de personnes. Peut-être en faites-vous partie et vous désirez changer ? [...]